Ansprechpartner für Wassergymnastik

Katrin Foschiatti

rl.breitensport@wuerttemberg.dlrg.de

Aquafitness

Körper- und Bewegungstraining im Wasser  - das ist Aquafitness. Viele Menschen leiden unter Bewegungsmangel mit den entsprechenden körperlichen Folgen.

Die Bewegung im Wasser ist für die Gelenke weniger belastend, daher ist ein Übungsprogramm im Wasser eine wunderbare Abwechslung mit unumstrittenen positiven Auswirkungen auf den gesamten Bewegungsapparat.

Der Landesverband Württemberg bietet in den Ortsgruppen Aquafitnessangebote, sowie eine qualifizierte Ausbildung zum Kursleiter. 


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